Laten we de statistieken uit de weg eerste — omdat ze schokkend. Tarieven van melanoom, de dodelijkste vorm van kanker van de huid, zijn stijgende in de Verenigde Staten, en niemand meer heeft getroffen dan jonge vrouwen. In de afgelopen decennia, heeft de incidentie van melanoom geschoten tot 800 procent onder mannen vrouwen leeftijden 18 tot en met 39, twee keer het tarief van dezelfde leeftijd. Dermatoloog David Kriegel, MD zegt, "Ik ben drie of vier keer meer melanoom in jonge vrouwen zien dan ik vroeger." En het nieuws over andere huidkanker, zoals basale en squamous cell carcinomen, is niet veel beter: tarieven zijn geklommen 300 procent in het afgelopen decennium.
De zillion dollar vraag is: waarom? Elk meisje en haar kat kent de regels: je moet dragen (en opnieuw toepassen!) zonnebrandcrème, eerste zonne-uren vermijden en bedekken met tinten en een hoed. Dus waarom blijven huid kanker tarieven stijgen? Onze experts beantwoorden die zeer vraag. Niet te missen hun advies; het bespaart uw huid — en uw leven.
1. Omdat we gewoon niet zo bezorgd over huidkanker... en we moeten beDeep neer in ons hart, artsen observeren helaas, de meeste jonge vrouwen houding ten opzichte van huidkanker is: dus wat? "Ik vergelijken melanoom op wat er is gebeurd met longkanker," zegt Len Lichtenfeld, MD, plaatsvervangend chief medical officer voor de American Cancer Society. "Zelfs nadat het verslag van de algemeen chirurg op sigaretten kwam uit in 1964, nam het decennia voor mensen om echt de risico's van roken serieus nemen. Het is het zelfde ding met kanker van de huid. Mensen weten het risico op zonnebrand en looien, maar ze negeren hen."
Man got een punt. Vandaag, na meer dan 20 jaar van bewustmaking, het percentage vrouwen die zonnebrandmiddelen toepassen "altijd of de meeste van de tijd" is slechts vijf punten hoger dan het was tien jaar geleden, en 63 procent toegeven aan zelden, indien ooit, slathering op SPF, volgens een Centers for Disease Control and Prevention enquête. En ondanks het feit dat krijgen van vijf of meer zonnebrand uw levenslange kansen van melanoom verdubbelt, meer dan de helft van de vrouwen zeggen dat ze heb gekregen ten minste een in het afgelopen jaar. "Het wordt dus desoriënterende als u wilt dat een patiënt zeggen: ' Ik ben dol op tan. Heb ik om te dragen zonnebrandcrème?' Toch hoor ik het veel,"zegt Ellen Marmur, MD, oprichter van Marmur geneeskunde in New York City. "Het is alsof we hebben gemaakt nul effect in sommige mensen gedachten."
En zelfs als we draag SPF, we soort van missen het punt. "Jonge vrouwen vaak gebruik zonnebrandcrème zodat ze kunnen hangen hele dag op het strand," zegt Elizabeth K. Hale, MD, een klinisch hoogleraar Dermatologie aan New York University School of Medicine. "Ze denken dat ze verantwoordelijk zijn en zichzelf te beschermen. "Maar als je uit de hele dag en niet zetten en opnieuw toepassen zonnebrandmiddelen elke 40 tot 80 minuten bent, bent u echt zetten jezelf in gevaar."
De moeilijke situatie: nemen skin cancer serieus, en vergeet niet, SPF is als een flak jacket: het beschermt u tijdens de korte tijd moet je in de zon; het is niet bedoeld om u zich in de vuurlinie hele dag. Werpen op een leuke zon-hoed, re-up op SPF 30 of hoger om de 40 minuten of zo, en sommige schaduw vinden!
2. Omdat we moeten derms (niet alleen docs) ten minste drie kwartalen melanomen zijn ontdekt door patiënten zelf, volgens de National Institutes of Health. (Voor advies bij het doen van een self-check, klik hier.) Maar een goede arts kan een verdachte vlek vangen voordat het heeft een kans om kanker, zegt Dr. Hale. "De andere dag deed ik een premelanoma op de kont van een 30-jarige vrouw waarvan mole kon geweest zijn minder dan een jaar uit de buurt van kanker draaien," zegt ze. "Ik kan me niet voorstellen wat er zou zijn gebeurd had ze niet komen in om me te zien. Vroege opsporing is zo belangrijk." En de waarheid is, dermatologen zijn beste op dat vroegtijdige opsporing; eerstelijnszorg artsen zijn minder bedreven in het spotten van kanker — en minder comfortabel screening voor het onderzoekers hebben gevonden. Die maakt het enger dat slechts 8 procent van de Amerikanen hebben gekregen een examen klinische huid door een dermatoloog in het afgelopen jaar, en slechts 15 procent hebben gehad een ooit, volgens een studie aan de Universiteit van Miami.
De oplossing: zie een dermatoloog eenmaal per jaar, of u een rare mol of niet gespot hebt. "Als er niets te vinden, het gehele examen duurt 10 minuten," zegt Dr. Marmur. Veel gezondheid plannen omvatten een controle van de huid, maar als verzekering een probleem is, kunt u vrije klinieken op aad.org.
3. Omdat veel van ons hebben het looien bed verledens (of cadeautjes!)Indoor looien is een klasse 1 carcinogeen, daar met sigaretten en arseen; slechts één zonnesessie verhoogt uw risico op levensduur van het ontwikkelen van melanoom met 20 procent. Dus als je het gedaan in het verleden, moet u uw derm vertellen: ze kan u komen vaker voor huid controles hebben, of ze misschien biopsie een verdacht uitziende mole dan nemen een wait-and-see aanpak.
De moeilijke situatie: komen schoon ongeveer verleden bakken. En als u nog steeds het raken van het looien bed — één op de vijf vrouwen leeftijd van 18 tot 29 doet — voor de liefde van George Hamilton, stop!
4. Omdat we onze familie geschiedenis bent vergeten "een eerste graad verwant met melanoom is de belangrijkste risicofactor voor uw krijgen melanoom, nog meer zodat je verleden sun geschiedenis," zegt Dr. Hale. De meeste mensen zijn nog heel vaag op hun familiegeschiedenis. "Wanneer ik vraag patiënten als een van hun directe familieleden huidkanker heeft gehad, ze zeggen 'Ik denk dat mijn moeder had een moedervlek verwijderd.' Maar ze weten niet welk type, of als het zelfs was kanker,"zegt Dr. Kriegel, directeur van het Manhattan Center voor dermatologie.
De moeilijke situatie: Quiz je ouders voordat je examen. En een verleden gedrag dat zou kunnen veranderen de manier waarop die uw document controleert uw moles—e.g., waarmee u lifeguard delen. "Mensen niet dingen omhoog brengen, omdat zij zich zorgen we zullen beoordelen," zegt Dr. Hale. "Maar eerlijk te zijn, en we kunnen praten over het verlagen van uw kansen van huidkanker. Het punt is, we willen u een gezonde, actieve levensstijl-gewoon veilig over het zijn. "
No comments:
Post a Comment