Gezondheid autoriteiten zeggen obesitas en Type 2 Diabetes, krijgen hand en hand, en Alabama is één van vele hoogste arbeidsparticipatiepercentages van beide voorwaarden in het land. Er is toenemende zorg dat als de situatie niet onder controle is gebracht, de kosten van medische zorg in Alabama onhandelbaar zal worden. Obesitas prijzen verdubbeld meer dan, van 15,7% in 1995 tot en met 32% in 2011. Ook sinds 1995, is het tarief van diabetes bijna verdrievoudigd, van 4,7% naar 12%. Het heet door "wij diabesity, aangezien het zo gekoppeld overgewicht, obesitas, wordt" genoemd Dr. Miriam Gaines, voeding en lichamelijke oefening directeur voor de Alabama Department of Public Health. "Type 2 is rechtstreeks gekoppeld aan levensstijl, en dus als je zwaarlijvig geworden, Word je zwaar, met name in de regio Midden, Word je hoger risico voor diabetes." Wanneer meerdere Alabamians boerderijen gedaan de traditionele zuidelijke dieet diende zijn doel, zei ze. Maar voor velen van ons, die tijden zijn lang voorbij. De vetrijke voedingsmiddelen, de gefrituurd voedsel, de suiker levensmiddelen die vroeger goed voor ons is geworden niet wat wij nodig hebben, "Gaines beschreven. En deze dieetplannen en te weinig lichaamsbeweging leiden tot meer Alabamians geworden overgewicht en diabetische.Een Lowndes en Perry County zijn zowel in de top vijf voor de hoogste percentages van diabetes in het land; Dallas County en Greene County zijn in de top vijf voor obesitas. De kosten zijn onthutsend.A de laatste schatting van de Diabetes Care Project vindt 1.64 miljard dollar in directe medische kosten voor diabetes alleen in Alabama en nog eens $859 miljoen in indirecte kosten. Gebied van de reden voor dat is de aard van de ziekte, op basis van Dr. Basil Burney, een in Jackson ziekenhuis. "Als je Diabetes hebt, uw bloedsuikerspiegel niet krijgen in de cel, zodat de blijft uw bloed suiker in het bloed en het toxische tot enige of alle van je cellen kon worden," verklaarde Dr. Burney. "Als uw suiker van het bloed groot blijft, het kan beïnvloeden uw ogen, uw zenuwen, je hart, mooi veel hout kan worden beïnvloed door diabetes." Weinig maatregelen veranderen een deskundigen kleine stapjes kon maken een positieve verandering zeggen in het veranderen van leven leven. Voor Rhonda Hayes, wat betekent dagelijkse wandelingen en een gezonder dieet na jaren van obesitas. "Ik heb gemerkt dat ik niet hoefde te worden die persoon niet langer te proberen en maken contact met een gezonde levensstijl," zei Hayes. Een diagnose van Type 2 Diabetes die dingen belangrijker. "Het is eng, dat je het gevoel alsof je leven voorbij is," zei Hayes. "En het is echt frustrerend om te proberen en herinneren wat om te houden van uw suiker niveaus in evenwicht. Vervolgens centreren tremoren, waar ik voelde me alsof ik was van plan om uit te gaan.A dan wanneer het te laag is, krijgen zou zodra u probeerden te houden in harmonie, dan natuurlijk de hoofdpijn zou worden kreeg door mij, het schudden. " Hayes breekt de Doper Health Center voor voeding en Diabetes educatie voor het helpen van haar controle haar situatie. Het centrum, gelegen aan de Doper East, werkt rechtstreeks samen met individuen en houdt cursussen gericht op het helpen van mensen de beste keuzes te maken. "Dag aan dag, nooit een rust, uw bloedglucose toont uw actie voor de dag en de alternatieven voor de dag," genoemd Pam Green, directeur van het midden. "Je verlangen om te produceren sommige goede praktijken. U wil gewoon nemen 1 of 2 dingen die u samen met uw eten routine, en dan en maken grote ideeën binnen en hen op te dat bouwen verandering doen." Voor Hayes, die aABaptist werknemer, beheer van haar diabetes heeft resultaat verhoogde gezondheid en meer macht. "Als ze zeggen gewoon de zuigeling maatregelen nemen, en zodra je er, je bent goed om te gaan," zei Hayes. Een ander 1 week van Alabamians zijn wat heeft beschouwd als pre-diabetic, waar hun niveaus zijn verheven, echter niet hoog genoeg om te worden beschouwd als Diabetes. Dr. Burney adviseert particulieren om echt hebben een gezond dieet, met niet meer dan 25 procent van de calorieën uit koolhydraten, en de rest van de groenten en vlees. Dagelijkse lichaamsbeweging kan ook houden bloedsuikerspiegel stabiel, naast zijn rol bij het verminderen van vet. Een half uur per dag van matige lichaamsbeweging moet het doel zijn. Info over de aangeboden door de Doper Health Center voor Diabetes en voeding onderwijs cursussen kan hier worden gevonden. Handelsmerk 2013 WSFA 12 News.A alle rechten voorbehouden.
No comments:
Post a Comment