Maar wacht, wat is er zo slecht over shit? Anish Sheth bestudeert het. Hij is een gastro-enteroloog, en vergelijkt het met een sneeuwvlok.
"Elke stoelgang heeft een uniciteit die moet worden beschouwd met wonderlijke waardering. Te vaak afgedaan als nutteloze en onwelriekend afval, poo heeft geworsteld Sinds de dageraad van tijd om te ontvangen het respect is verdient,"zegt de prelude van het boek dat hij co-auteur, wat uw Poo vertellen u?
Sommigen zeggen uitwerpselen zijn de nummer een indicator van de goede of slechte gezondheid, en dat moeten we een kijkje nemen in de wc-pot meer vaak.
"Het is een van een paar dingen die je zonder de hulp van een arts doen kunt. U kunt niet bloed werk op jezelf... maar u kunt kijken in het toilet, "Sheth vertelde de Daily Mail.
Lori Ryan is een voedingsdeskundige uit St. Catharines, Ont. Ze zegt dat ze kak gebruikt om te zoeken, vinden en ontdekken wat er gaande is in het hele lichaam.
Het wordt allemaal van de koolhydraten, vetten, eiwitten, voedingsstoffen, natrium en kalium naar de andere delen van het lichaam, zegt ze.
Eenmaal in de wc-pot aangeven uw ontlasting ziekten zoals diabetes, colitis, ziekte van Crohn ziekte, hepatitis, lever kwesties, galblaas problemen en zelfs kanker.
Als uw ontlasting bloed in het heeft, kon u Chron van ziekte, een ontsteking van de darmen hebben. Als er een wit-ish kleur, zou kunnen het betekenen dat u hebben hepatitis of leverziekte.
Als u denkt dat het is uit de gewone, zegt Ryan dat je moet gaan meteen zien van een arts of een voedingsdeskundige.
Ryan had eens een 25-jaar oude patiënt die bloedige stoelgang voor meer dan een week hadden voordat hij ging naar haar.
"Ik geloof dat het is iets dat we net cultureel geleerd niet te bespreken. We net... niet er belang bij delen met een andere persoon en maken het algemeen bekend dat we niet het gevoel goed, "Ryan zegt. "Wij zijn beschaamd, eigenlijk."
De Franse koning Louis XIV zou blijkbaar officiële vergaderingen houden tijdens de vergadering op het toilet. Hoewel we op dat punt – en misschien echt want Don't to be-wordt het taboe rond poo een beetje verhuur up.
Twitter gebruikers worden aangemoedigd om tweet terwijl op het toilet met #tweetfromtheseat. Zijn shows besteedt televisiepersoonlijkheid Dr Oz regelmatig aan het opvoeden over ontlasting.
De app helpt de bijzonderheden geregistreerd van uw poo: hoe de levering was, hoe groot het was, het aantal deeltjes, hoe het rook, het aantal keren dat u afgeveegd, en uw "postpoo gevoel." Het laat ook u uw kakt tijd, en grafiek hen.
Opname van uw stoelgang op apps zoals Poo Log kan u helpen realiseren of u bent verstopt, of dunne ontlasting voor veel te lang hebben gehad.
Wanneer uw stoelgang niet regelmatige, zegt Ryan om te voorkomen dat het gebruik van producten van de drug store te helpen vaststellen van constipatie of diarree.
Als constipatie het probleem is, raadt ze aan drinken bicarbonaat en water, kruidenthee, of water met zeezout elk uur. Ze allemaal helpen om fecale materie van het lichaam natuurlijk.
Gastroenterologen aan de Universiteit van Bristol in Engeland ontwikkelde een grafiek genoemd de Bristol kruk grafiek, die kruk ingedeeld in zeven typen.
"Een goede vorm zou hebben de vorm van de darm, dat soort lijkt op een ballon effect," zegt Ryan. "Als ze niet heb inspringingen, en het is gewoon erg glad aan de buitenkant dat ongezond is, want dat betekent dat je weggaat zakken achter van fecale materie."
Ze zegt dat de perfecte stoelgang is een dat is van licht naar medium bruin van kleur. Als het is groen, hebt je een heleboel groene groenten gegeten.
Uw voeten zetten op een kruk kan helpen voor een gemakkelijker levering. Voor een lange tijd op het toilet zitten legt druk op de rectale spieren, die kan aambeien veroorzaken.
"Zodra de stoelgang is afgerond, niet daar zitten en lezen. Het is niet een plaats voor de vergadering en het lezen,"zegt ze.
Grappen terzijde, is wat u plop in het toilet kom serieus spul. Dus krijg je voeten omhoog, open dat app, start tweeting en kak weg.
No comments:
Post a Comment