Registreer vandaag maken gratis CME Credits door het lezen van de nieuwste medische newsin uw specialiteit. 37585 Gepubliceerd: 27 februari 2013 gewoon verlaten de stoel en een beetje kan helpen verminderen de kans op diabetes onder mensen in gevaar nog meer dan doen intense fysieke oefening, Britse onderzoekers gevonden. Na aanpassing voor potentiële verstrengeling zoals menselijke body mass index (BMI), tijd doorgebracht zittend was significant gecorreleerd met negatieve metabole aspecten met inbegrip van 2 uur bloedglucose niveau (ik 0.220, P = < 0.001), high-density lipoproteïne (HDL) cholesterol (ik = een ' 0.123, P = 0.029), en triglyceriden (ik = 0.206, P = 0.001), volgens Joseph Henson, PhD, van de Universiteit van Leicester, en collega's. Tijd doorgebracht in de gematigde en de krachtige fysieke activiteit was ook verbonden met deze metabole facetten en met BMI en taille omtrek, maar na aanpassing voor sedentaire tijd, de verbinding met triglyceriden, HDL cholesterol en suiker was niet langer belangrijk, de wetenschappers beschreven op regel in Diabetologia. Dat associatie met gematigde en de krachtige oefening gesuggereerd dat personen op risico voor diabetes moeten worden "aangemoedigd om gewoon zitten minder en gaan meer, ongeacht het intensiteitsniveau," schreef ze. Gedurende de afgelopen 10 jaar die is er een verhoogde geven aandacht aan sedentaire gedrag als een risicofactor voor chronische infectie onafhankelijk van krachtige fysieke activiteit, met het besef dat verschillende physiometabolic trajecten, zoals lipoproteïne lipase k-calorie verbranding betrokken zijn. Maar afgelopen onderzoek in sedentaire gedrag en gezondheid voordelen heeft vertrouwd op zelfgemelde en heeft niet beschouwd als factoren zoals bijvoorbeeld de leeftijd en bepaalde risicofactoren ziekte. Eerdere studies hebben de resultaten van het nemen van einden van inactieve gedrag wanneer individuen gewoon opstaan uit zitten of liggen en bewegen ook niet onderzocht. Daarom bestudeerd Hensons klasse gegevens uit twee diabetes preventie proeven, Walking Away van Type 2 Diabetes studie, een levensstijl interventie onder middelbare leeftijd en oudere volwassenen, en Project staan, een educatieve en tracking studie van de jongvolwassenen at-risk. Individuen droeg triaxiale versnellingsmeters die beoordeeld activiteit, omzetten van snelheid kennis in activiteit zaken per 15 seconden intervallen. Zaken beneden 25 per 15 seconden werden beschouwd als sedentaire, tussen 25 en 488 waren licht-intensiteit activiteit, en nog veel meer dan 488 waren matig en de krachtige activiteit. De info-analyse ook betrokken algemene lichamelijke activiteit en graven van einden in sedentaire tijden, die 15 seconden keren wanneer activiteit telt geweest verhuisde van beneden naar boven 25. De analyse bijgeleverd 153 personen uit Project staan, die de gemiddelde leeftijd is 33 en wie waren voornamelijk vrouwelijke, en 725 van Walking Away, die de gemiddelde leeftijd was 64 en die waren meestal mannelijke. Het onderzoek geïdentificeerd inverse associaties tussen totale lichaamsbeweging en talrijke aspecten met betrekking tot de cardiovasculaire en metabole wellness, met inbegrip van 2 uur glucose (ik = een ' 0.164, P < 0.001), triglyceriden (ik = een ' 0.173, P < 0.001), HDL cholesterol (ik 0.160, P = < 0.001), en totale cholesterol tot HDL ratio (ik = een ' 0.126, P < 0.001). Lichaamsbeweging ook gecorreleerd met BMI Total (ik = een ' 0.281, P < 0.001) en tailleomtrek (ik = een ' 0.270, P < 0.001), maar na aanpassing voor niet-actieve tijd, was de enige significante associatie uitstekend voor totale activiteit met HDL cholesterol. Einden sedentaire tijdig had een omgekeerde relatie met 2 uur glucose (ik = een ' 0.111, P = 0.046), BMI (ik = een ' 0.151, P = 003), en taille omtrek (ik = een ' 0.215, P < 0.001), maar de verbinding van de pauzes met 2 uur glucose is verbroken na extra aanpassing voor BMI. Nader onderzoek vond ook sterker verenigingen in de oudere cohort voor gemiddeld en de krachtige activiteit, algemene lichamelijke activiteit en pauzes in de sedentaire tijd met BMI en en tailleomtrek. De studies van deze studie zijn in overeenstemming met verschillende andere onderzoeken van de resultaten van de sedentaire gedrag en "bieden vroege blijkt dat sedentaire gedrag kan zijn een veel beter paradigma naar een doel in de preventie van diabetes mellitus type 2, in plaats van alleen te richten op [matig en de krachtige fysieke activity]," merkte Henson en collega's. Het aanmoedigen van een verhoogd risico voor diabetes zal zijn "een innovatieve strategie die een paradigmaverschuiving vereist," zodat personen rekening worden gehouden met het evenwicht van activiteit en sedentaire gedrag in de meeste facetten van het dagelijks leven, schreef ze. De analyse was beperkt tot het transversale, dus langzaam causaliteit niet worden opgeheven. Bovendien, versnellingsmeters kunnen negeren specifieke soorten acties. Dit werk werd gefinancierd door de Medical Research Council en de samenwerking voor Leadership in toegepast onderzoek en zorg. De auteurs gerapporteerd geen belangenconflicten. Belangrijke bron: DiabetologiaSource Referentie: Henson T, et al. "Verenigingen van objectief beoordeeld sedentaire gedrag en lichaamsbeweging met markeringen van cardiometabolic gezondheid" Diabetologia 2013; DOI:10.1007 / s00125-013-2845-9. Gesponsorde reclame ResourcesA (van industrie) Video selectie medisch onderwijs (CME) activa meldt meeste studie reclame
No comments:
Post a Comment